התמודדות עם לחץ בחיי היום יום

Posted by mcadmin on 8 במאי 2018

סגור לתגובות על התמודדות עם לחץ בחיי היום יום
Category: מאמרים

התמודדות עם לחץ בעבודה בהחלט יכול להיות מתסכל ומייאש לפעמים. לכן, על מנת שגם אתם תוכלו להרגיש רגועים יותר ולהשאיר את כל המתח מאחוריכם, כדאי מאוד שתמצאו את האיזון בחייכם. איך עושים זאת? על כך בהרחבה בהמשך הכתבה. אין ספק כי התמודדות עם לחץ בעבודה ובחיי היום יום יכול להיות מתיש במיוחד. לכן, אם גם אתם רוצים לדעת איך גם אתם יכולים ממש עכשיו ללמוד מספר טכניקות אשר יוכלו לעזור לכם

מחקר מדעי מקיף קובע שהגיל הביולוגי שלנו נקבע על ידי סגנון החיים שלנו

Posted by mcadmin on 16 באפריל 2018

סגור לתגובות על מחקר מדעי מקיף קובע שהגיל הביולוגי שלנו נקבע על ידי סגנון החיים שלנו
Category: מאמרים

החגים והיציאה מהשגרה הביאו אותי לקריאת אחד הספרים החשובים והמרתקים שקראתי מזה מספר שנים: The Telomere effect  אפקט הטלומרים בספרן מוכיחות המחברות פרופ’ אליזבת בלקבורן זוכת פרס נובל, ופרופ’ אליסה אפל שמגוון תחומים השייכים לבריאות ואיכות חיים, משפיעים על מבנה התאים וניתנים לבדיקה ומדידה. הן מביאות תוצאות מחקרים עדכניים ומוכיחות כיצד אורח חיים משפיע באופן ישיר ומיידי על קצב הזדקנות התאים. הטלומרים אותם מודדים, הם האזור שנמצא בקצה הכרומוזומים, המכילים את החומר התורשתי שבגרעין התא. לכל כרומוזום שני קצוות,

צ’יקונג יוטיוב הערוץ של רוני ויסמן

Posted by mcadmin on 15 באפריל 2018

סגור לתגובות על צ’יקונג יוטיוב הערוץ של רוני ויסמן

העידן המודרני שלנו מתאפיין בקצב חיים מהיר ובשגרת חיים רוויה במתחים. לצד החסרונות והקשיים, ניתן למצוא גם יתרונות נהדרים. הודות לרשת האינטרנטית, זכינו להתוודע לכך שכולנו חיים ב’כפר גלובלי’. בלחיצת כפתור, אנחנו יכולים לתקשר עם קרובי משפחתנו וחברים השוהים בחוץ לארץ, ליצור תקשורת עסקית עם חברה ענפה ובינלאומית ואף להזמין בגדים בחנות ווירטואלית מבלי לצאת מהבית. אם כך, מי אמר שאיננו יכולים לשפר ולאזן את בריאותנו בלחיצת כפתור? מתרגלים

קורס צ’יקונג

Posted by mcadmin on 14 באפריל 2018

סגור לתגובות על קורס צ’יקונג

לא בכדי ישראלים רבים נוהרים למזרח הרחוק, בייחוד לאחר שסיימו את השירות הצבאי המלחיץ והמותח. תרבויות המזרח הרחוק קוסמות לישראלי, משום שהלך הרוח המזרחי שונה מאוד מזה מהמערבי, ובייחוד בארצנו הנפלאה שלצערנו גם רוויה במתחים, במלחמות ובחיכוכים כחלק משגרת החיים. במזרח חלפו אלפי שנים מאז שתושבי המקום התוודעו לחשיבות של שמירה על איזון פיזי ונפשי כאחד והחלו לתרגל זאת. לארצות המערב נושא זה הגיע באיחור אופנתי מעט. בין תורות המזרח המרוחקות הרבות, ישנה אחת מעניינת

צ’יקונג במרכז הארץ

Posted by mcadmin on 5 באפריל 2018

סגור לתגובות על צ’יקונג במרכז הארץ
Category: מאמרים

כל מי שגר במרכז הארץ יודע שמדובר באזור תוסס חיים. אזור שבו נשים מסתובבות בחליפות ובעקבים גבוהים, בעודן צועדות מהר כדי לא לאחר לפגישה חשובה, וגברים בעניבות מדברים בטלפון ומנסים לסגור עסקה חשובה. באווירה שכזו הלחץ מורגש באוויר, ולא אחת חוזרים האנשים לביתם ונאלצים להתמודד עם כאבי ראש ועצבים מתוחים. אם גם אתם חשים כך, תרגילי צ’יקונג במרכז הארץ הוא כל מה שאתם צריכים.  

מהו צ’יקונג

הצ’יקונג הוא

מה ניתן לעשות לחיים מאושרים

תרגול צ’י קונג בחינם

Posted by mcadmin on 28 במרץ 2018

סגור לתגובות על תרגול צ’י קונג בחינם
Category: מאמרים

רוצים להתחיל לעשות תרגול צ’י קונג בחינם? רוני ויסמן ממרכז מפתח החיים הכינה במיוחד עבורכם סרטון תרגול אשר מאפשר להזרים את הגוף ולהרגיש קצת יותר נח.

תרגול צ'י קונג בחינם

תרגול צ’י קונג בחינם

צפו: תרגול צ’י קונג בחינם

בסרטון תקבלו טעימה מהצ’י קונג, אשר יעזור לכם להבין טוב יותר כיצד זה פועל ומה בדיוק עושים שם. צ’י קונג טיפולי הוא בהחלט אחד

מה ניתן לעשות לחיים מאושרים

מה ניתן לעשות כדי שחייך יהיו מאושרים יותר?

Posted by mcadmin on 8 במרץ 2018

סגור לתגובות על מה ניתן לעשות כדי שחייך יהיו מאושרים יותר?
Category: מאמרים

מציאת המפתח לאושר הוא אחד הפרויקטים המרכזיים של האנושות במאה ה 21. כותב הררי בספרו: ההיסטוריה של המחר. כשנכנס אדר שאלתי את תלמידי: איך עושים שמחה ומה מביא להם אושר? הם תארו מגוון רחב של פעילויות כולל חשיבת מחשבות חיוביות, לשמוע מוסיקה, לטייל, לרקוד, לקרוא ספר טוב, לעשות צ’י-קונג בבוקר, ועוד ועוד ועוד….

מה ניתן לעשות לחיים מאושרים

מה ניתן לעשות לחיים מאושרים

תרגול מדיטציות ודמיון מודרך

איזון הדאן טיין לאורח חיים בריא

Posted by mcadmin on 27 בפברואר 2018

סגור לתגובות על איזון הדאן טיין לאורח חיים בריא
Category: מאמרים

על מנת שגם אתם תוכלו לחיות את חייכם ללא תקיעות, תחילה יהיה עליכם ליצור איזון הדאן טיין לאורח חיים בריא. לכל אזור בגוף יש מקום אנרגטי אשר יהיה עליכם לפתוח ולשחרר כך שגם אתם תוכלו לזמן לעצמכם שפע לאורך זמן.

איזון 7 הצ'אקרות לאורח חיים בריא

איזון 7 דאן טיין לאורח חיים בריא

 איזון הדאן טיין לאורח חיים בריא

ראשית, חשוב להבין כי הגוף והנפש

סודות הצ'י קונג הטיפולי

לימוד צ’י קונג באינטרנט

Posted by mcadmin on 19 בפברואר 2018

סגור לתגובות על לימוד צ’י קונג באינטרנט
Category: מאמרים

לימוד צ’י קונג באינטרנט יאפשר לכם לרכוש ידע ולזמן עבורכם שפע. אין ספק כי תורת הצ’י קונג כוללת שיטות שונות וגישות שונות לניהול השקפת העולם שלנו על החיים. חשבו על זה כעל ארגז כלים המלא בטכניקות וכלים מעשיים אשר יעזרו לכם להתפתח רוחנית ובכך גם לרפא את הכאבים הפיזיים והרגשיים בחייכם.

לימוד צ'י קונג באינטרנט

לימוד צ’י קונג באינטרנט

לימוד צ’י קונג באינטרנט –

צ”י קונג תרגילים מצולמים וטיפים

Posted by mcadmin on 14 בינואר 2018

סגור לתגובות על צ”י קונג תרגילים מצולמים וטיפים
Category: מאמרים

רוצים להתחיל ולייצר לעצמכם שפע, שלווה ורוגע בחייכם? עכשיו גם אתם יכולים להתחיל לעשות זאת בעצמכם על ידי הטמעת הרגלים חדשות המשלבים את תורת הצ’י קונג הטיפולית לחיי היום יום. בהמשך המאמר תוכלו לראות ולנסות בעצמכם: צ”י קונג תרגילים מצולמים וטיפים להזרמת אנרגיית הצ’י בגופכם. צ

צ”י קונג תרגילים מצולמים

לצ’י קונג הטיפולי ישנם סגולות ריפוי אשר יכולות לגרום לכל אדם אשר יתחיל לתרגל אותם, להרגיש