מרידיאנים אכן קיימים: מחקר מדעי בנושא תיאוריית ערוצי האנרגיה בגוף

Posted by mcadmin on  7 באפריל 2019

סגור לתגובות על מרידיאנים אכן קיימים: מחקר מדעי בנושא תיאוריית ערוצי האנרגיה בגוף
Category: מאמרים

מרידיאנים אכן קיימים:
מחקר מדעי בנושא תיאוריית ערוצי האנרגיה בגוף

מדענים מאוניברסיטת סיאול שבדרום קוריאה הצליחו לאשר את קיומם של ערוצי אנרגיה בגוף, להם הם קראו “המערכת הפרימווסקולרית”. לטענתם, מערכת זו היא חלק משמעותי מאוד מהמערכת הקרדיווסקולרית, או בשמה האחר, מחזור הדם. אלו הן לא חדשות מרעישות עבור הדרום קוריאנים, שכן בשנת 1960 ד”ר קים בונג-האן הראה שקיימים מבנים צינוריים בתוך ומחוץ לכלי הדם ונימי הלימפה, וכן על פני השטח של איברים פנימיים ומתחת לשכבת הדרמיס של העור. ד”ר קים האמין כי אלו הם אותם ערוצי האנרגיה שנקראו “מרידיאנים” ברפואה הסינית, ולאחר מחקרו החלו לכנותם “מעברי בונג-האן”.

כעת אותם מעברים נחקרו לעומק, והמחקר העדכני מעלה את האפשרות שהמערכת הפרימווסקולרית היא למעשה הביטוי הפיזי של ערוצי האנרגיה שבגוף. בנוסף לכך, המחקר העלה את האפשרות כי אותם ערוצי האנרגיה משמשים גם להעברת ביופוטונים, שהם גלי אור אלקטרומגנטיים שעוברים בגופנו, וכן מידע שקשור לדנ”א.

כדי להוכיח את הימצאותם של ערוצי האנרגיה בגוף, החוקרים הזריקו צבע לתוך נקודות דיקור ידועות. למרבה ההפתעה הצבע עבר דרך צינורות דקיקים ביותר ברחבי הגוף, אותם ניתן לאתר אך ורק באמצעים מיקרוסקופיים. החוקרים הזריקו גם צבע לנקודות שאינן נמצאות לפי המסורת על ערוצי האנרגיה, ולא התקבלה אותה התוצאה. מה שהחוקרים גילו בסופו של דבר זה שאכן קיימים ערוצי אנרגיה בגוף, שהם תעלות בהן זורם נוזל שמסוגל ליצור תאי גזע.
מצורף גם קישור לאתר NCBI למאמר המסכם. בצד ימין של דף ה-ווב יש קישורים לכל מאמרי המחקרים המובילים עם הדגמות של המערכת החיצונית והפנימית:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3747427/

רוני.

2019 שנת חזיר אדמה- מה היא מביאה?

Posted by mcadmin on  4 בפברואר 2019

סגור לתגובות על 2019 שנת חזיר אדמה- מה היא מביאה?
Category: מאמרים

2019 שנת חזיר אדמה- מה היא מביאה?

שנה של שמחה בכל היבטי החיים, עם הבטחה להכנסה קבועה וגבוהה, שפע, שגשוג ואהבה

על פי גלגל המזלות הסיני, שנת 2019 היא שנה בסימן חזיר אדמה. שנת חזיר בר אדמה מתחילה היום ה-5 לפברואר 2019 ותסתיים ב-24 לינואר 2020
הלוח האסטרולוגי הסיני, מורכב ממחזורים בני 60 שנה המורכבים מחיבור בין 12 חיות וחמשת האלמנטים
חזיר הבר על פי המסורת הסינית הוא סמל של עושר. החזיר היא החיה האחרונה בגלגל המזלות של החיות ונחשבת בעיני הסינים מבחינה אנרגטית לחיה עם האיכויות הכי גבוהות מהסיבה שהיא ניזונה ומעכלת את המזון הכי מטונף והופכת אותו בגופה לשומן שהוא המקור לאור! זוהי ההתמרה הכי גבוהה!

יסוד אדמה הוא גם יסוד של עושר (אדמה מכילה את כל היסודות) נותנת יציבות והזנה. ויוצרת התמרה האדמה יודעת להפוך זבל לקומפוסט! יסוד אדמה בגוף היא הקיבה שמעכלת את המזון שאנו אוכלים ונותנת לנו אנרגיית חיים.

ולכן 2019 היא שנה שמאופיינת בעושר ובשפע של אנרגיה

יסוד אדמה מסמל גם פוטנציאל לנביטה ולידה מחודשת של מהלכים בחיים – זה הזמן לעשות שינויים גדולים: בעבודה ובחיים האישיים

2019 היא שנה נהדרת לעשות בה כסף. שנה טובה להשקעות שיניבו פירות בעתיד.
בתחום הקריירה שפע האנרגיה בה נתברך השנה תאפשר לנו הזדמנויות להתקדמות מהירה.

בנושאי בריאות בשנת חזיר בר ביסוד אדמה, העצבנות תהיה הבעיה הקשה ביותר. נצטרך להקפיד ולפעול על מנת לשמור על איזון הרגשות ובכך להימנע ממחלות. נוכל לעשות זאת על ידי תרגול יומיומי של צ’י-קונג ומדיטציה וטכניקות נוספות שמאפשרות להתאזן ולהרפות.
שנה זו גם מאופיינת באנרגיה רבה ולכן מומלץ לשלב בשגרה ובלוח השנה זמנים למנוחה קבועה וימי חופשה.
2019 היא גם שנה שמאופיינת בנהנתנות: חזיר??? זו השנה של החיים הטובים מצויינת לנסיעות וטיולים נצלו זאת ככל האפשר!

לסיכום, הנושא המרכזי של השנה היא אנרגיה רבה.
אז בואו ננצל אותה להגשמת חלומות גדולים, לביצוע שינויים משמעותיים לגדילה וצמיחה מתוך ידיעה ששנת חזיר אדמה היא שנה של שמחה.

שנה טובה!

רוני.

עיצוב פנג שוואי בבית

Posted by mcadmin on  23 באוקטובר 2018

סגור לתגובות על עיצוב פנג שוואי בבית
Category: מאמרים

לפני שנתחיל למנות את העקרונות המובילים בעיצוב הכניסה לבית וחדר המגורים, כדאי להבין קודם מה משמעות המונח “פנג שוואי”. פנג שוואי זוהי שיטה סינית עתיקה הגורסת כי לכל בית יש מבנה אנרגטי שונה וכדי להשיג הרמוניה יש להקפיד על כללים לארגון חפצים ובתים. בשיטה זו משתמשים רבות במונחים אנרגיית הצ’י הטוב ואנרגיית הצ’י הרע, וצריך לדעת איך לארגן ולסדר את הבית כך שהאנרגיה הטובה תיכנס פנימה והרעה תישאר בחוץ.  בשנים האחרונות שיטה זו הפכה לאחת השיטות המובילות בעיצוב פנים של משרדים, בתים ודירות מגורים, כאשר לכל חדר יש כללים משלו.

 

מהם העקרונות המנחים בעיצוב הכניסה לבית?

הכניסה לבית היא אחד האזורים החשובים ביותר על פי הפנג שוואי, מכיוון ששם ייקבע איזו אנרגיה תיכנס פנימה והאם דיירי הבית יהיו בריאים ומצליחים או להיפך. כדי להזמין פנימה אנרגיית צ’י טובה, צריך להקפיד על העקרונות הבאים:

  • כניסה רחבה ומוארת.
  • פינוי חפצים היוצרים עומס ומראה מבולגן (כגון אופניים זרוקות בכניסה או ניירת רבה).
  • לא להציב חלון גדול מול דלת הכניסה לבית.
  • במידה וקיים חלון גדול מול דלת הכניסה, כפי שנפוץ בשיטה הבנייה המודרנית הרווחת כיום, בה דלת הכניסה ממוקמת בדרך כלל מול היציאה למרפסת, יש לדאוג לסידור החדר באמצעות תאורה מתאימה וחפצים שיפזרו את האנרגיה באופן אחיד בחלל הבית.

 

תרגילי נשימה להרפיה

עקרונות מנחים בעיצוב חדר המגורים

בבתים רבים הכניסה לבית מובילה ישירות לחדר המגורים ולכן יש עקרונות דומים בין עיצוב הכניסה לבית לעיצוב הסלון, אולם ישנם דגשים נוספים, כמו מיקום הסלון בחדר הגדול ביותר בבית, יצירת רווח בין הרהיטים והימנעות מהצבת כורסה או ספה עם הגב לדלת הכניסה, כדי לאפשר זרימה טובה של אנרגיית צ’י.

לסיום, שימו לב שעל פי הפנג שוואי מומלץ לבחור בריהוט שאתן יודעות מהיכן הוא הגיע ומה הסיפור העומד מאחוריו, כדי לוודא שהוא מביא עמו אנרגיות צ’י חיוביות. לכן אנשים הנוטים לבחור ברהיטים עתיקים או מיד שנייה יכולים למצוא שזה מתנגש עם עקרונות העיצוב הסיניים.

שיעורי צ’יקונג

Posted by mcadmin on  29 ביוני 2018

סגור לתגובות על שיעורי צ’יקונג

בחיי היום יום אנו נתונים ללחצים שונים המשפיעים רבות על בריאותנו. עלינו לתמר

איך אפשר להירגע בימים הכי ארוכים בשנה?

Posted by mcadmin on  22 ביוני 2018

סגור לתגובות על איך אפשר להירגע בימים הכי ארוכים בשנה?
Category: מאמרים

ה – 21 ליוני. הוא היום הארוך ביותר בשנה וגם שיא יסוד האש
אלמנט האש ברפואה הסינית, מתבטא בעשיה רבה בתקשורת טובה, מחובר ללב, לאהבה ולתשוקה לטעם המר ולצבע האדום. בעודף גורם לאלימות, מלחמה, שרפה, בלבול וחוסר שקט.

כשהאש גדולה איך נוכל לשמור על איזון ולהירגע?
מים הוא היסוד המאזן את האש – למים איכות מקררת ומלחחת וגם מרגיעה. כדאי להקפיד על שתיה לאורך כל היממה. בלגימות קטנות כלחלוח עדין ומזין. נשים בהישג יד בקבוק או כד. בעבודה, ברכב, בכל מקום שאנחנו נמצאים. שתיה רצופה תביא להרגשה טובה ורעננה לאורך היום ותייצר זרימה פנימית. תנקה את הגוף תשפר את פעילות העיכול ואת מראה העור.

מה נשתה? מים בטמפרטורת החדר או תה צמחים: נחלוט נענע, תה ירוק, לואיזה ואחרים. כמובן שאפשר לשתות אותו קר. מומלץ להפחית בקפה ובאלכוהול.

טבע של מים נצא בשעות הבוקר המוקדמות או לעת ערב להליכה מרגיעה, נטבול בים או בבריכה. נטייל בנחלים. נשחה ונעשה תרגילים עדינים כגון: פלדנקרייז, טאי צ’י, צ’י-קונג וכדומה. נימנע ממקומות מחממים כגון סאונה ומשהייה ארוכה בשמש יוקדת.

תזונה –  נאכל מאכלים מקררים: ירקות ופירות הגדלים בעונה הזאת: מלפפונים, קישואים, תירס, סלק, סלרי, חסה, עלי סלק, דלעת, סלטים מעלים ירוקים.  מלון, אבטיחים, אגסים, פאפיה, ענבים, אננס.

נתבל בעשבי תיבול: כוסברה, פטרוזיליה, שמיר נענע ובזיליקום. נפחית באכילת בשר ואוכל מטוגן. נמנע מתבלינים מחממים כגון: פלפל שחור וקינמון. נעדיף דגנים כאורז בסמטי, קינואה וקמח תירס. נאכל דגים ויוגורט מחלב כבשים או עיזים.

תכנון אירועים לוחות זמנים וסדר יום – מפחיתים את מידת אי הוודאות ומביאים שקט נפשי.  מומלץ לבנות סדר יום שיכלול את שעת הקימה והשינה, זמני הארוחות, שעות העבודה ויתר הפעילויות. חשוב שסדר היום שנקבע לא יהיה עמוס מידי. ויאפשר לנו להצליח לעמוד בו. מטבע הדברים, תמיד יתווספו “בלתי צפויים” וכדאי להשאיר להם מקום. בניית הסדר יהווה מסגרת “לאש המשתוללת” יעזור לנו לקבל הזנה ומנוחה בכמות שתאפשר את הפעילות והעבודה. כדי להצליח נוכל להיעזר בטלפון הנייד, לשים תזכורות לארוחות ולמנוחות.

צהריים: 30 דקות מספיקות – על פי מחקרים מדעיים מנוחה של 20-30 דקות מאפשרות לנוח ולהתמלא באנרגיה חדשה כדי שנוכל לתפקד וליהנות מהחלק השני של היום. עיסוי – בסוף היום לפני שהולכים לישון, אפשר לעסות את כפות הרגליים בשמן מקרר כשמן קוקוס. אפשר להוסיף לו שמן לוונדר בעל איכות מהרמנת, מרגיעה ומקררת.

בלילה נכבה טלפונים ניידים, מחשבים ומכשירים חשמליים שנמצאים בחדר השינה כדי לאפשר לעצמנו שינה טובה של 6-8 שעות.

מדיטציה ונשימה שולחת לך מתנה סרטון מתוך הסדרה: “רגע קסום של רוגע” שהכנתי כדי להירגע בתוך השגרה. 2 דקות עושות הבדל. שתפו והעבירו לחברים

חיבוק והמשך קיץ נעים,

להתראות בפעילויות הקרובות,

רוני.

טיפול בעזרת צ’יקונג

Posted by mcadmin on  15 ביוני 2018

סגור לתגובות על טיפול בעזרת צ’יקונג

לאורך השנים נוטים בני האדם לסבול מבעיות רפואיות שונות. האחד אינו מפסיק להשת

סטרס כרוני איך מתגברים?

Posted by mcadmin on  22 במאי 2018

סגור לתגובות על סטרס כרוני איך מתגברים?

ישנם קבוצות גדולות של אנשים אשר סובלים ממצבי לחץ וכאבים כרוניים בחייהם ובשג

טיפול טבעי בחרדות

Posted by mcadmin on  15 במאי 2018

סגור לתגובות על טיפול טבעי בחרדות
Category: כללי, מאמרים

טיפול טבעי בחרדות, האם קיימת חיה כזאת? אם תשאלו את המומחים בתורת הרפואה האל

התמודדות עם לחץ בחיי היום יום

Posted by mcadmin on  8 במאי 2018

סגור לתגובות על התמודדות עם לחץ בחיי היום יום
Category: מאמרים

התמודדות עם לחץ בעבודה בהחלט יכול להיות מתס

מחקר מדעי מקיף קובע שהגיל הביולוגי שלנו נקבע על ידי סגנון החיים שלנו

Posted by mcadmin on  16 באפריל 2018

סגור לתגובות על מחקר מדעי מקיף קובע שהגיל הביולוגי שלנו נקבע על ידי סגנון החיים שלנו
Category: מאמרים

החגים והיציאה מהשגרה הביאו אותי לקריאת אחד הספרים החשובים והמרתקים