עם מאסטר רוני ויסמן
מתח ולחץ נפשי הם חלק בלתי נפרד מהחיים שלנו, בתקופה זו במיוחד. לחץ נפשי מביא לחוסר סובלנות, לעצבנות, לחשדנות, לבעיות בתפקוד המיני, לדיכאון, לְמָה לא. בנוסף, יש לו גם השפעות גופניות רבות, החל מבעיות בהרגלי אכילה ושינה ועד להיחלשותה של המערכת החיסונית, המביאות לשכיחות גבוהה יותר של מחלות ולהאצת תהליכי הזדקנות. מחקרים הוכיחו שתירגול צ’י-קונג תורם להפחתת לחץ ומשפיע על הגיל הביולוגי שלנו.
מזמינה אותך להתנסות שתקנה לך כלים יומיומיים זמינים להתמודדות עם מתחים, באמצעות תרגילי צ’י-קונג פשוטים בעלי השפעה משמעותית.
מתי?
22.9.21 יום רביעי בשעה 18:00
ההשתתפות ללא תשלום 💝בהרשמה מראש
נושאי המפגש
נושאי הסדנא
+ יסודות ליצירת אנטי אייג’ינג
+ ניטרול מתחים
+ מהי אנרגית החיים
+ נכיר את מפתח החיים שיטה המבוססת על מחקרים מדעיים
+ נגלה ונחווה באמצעות תרגול את כוחם של המחשבה והתנועה והשפעתם על גופנו.
מזמינה אותך להתנסות שתקנה לך כלים יומיומיים זמינים להתמודדות עם מתחים, באמצעות תרגילי צ’י-קונג פשוטים בעלי השפעה משמעותית.
+ יסודות ליצירת אנטי אייג’ינג
+ ניטרול מתחים
+ מהי אנרגית החיים
+ נכיר את מפתח החיים שיטה המבוססת על מחקרים מדעיים
+ נגלה ונחווה באמצעות תרגול את כוחם של המחשבה והתנועה והשפעתם על גופנו.
אשמח לראותך ומזמינה אותך להזמין אנשים נוספים 🙂
