תפריט
בטעינה....השיעורים מתקיימים בזום איכותי ברמת אולפן.
מפגשים ושיעורים פרטיים ניתן לתאם בנתניה או בזכרון יעקב, וגם בזום.
כדי שתוכלו לראות היטב מומלץ לצפות בשיעורים ממסך גדול: מחשב או בטלוויזיה 💻
חלק מהשיעורים כוללים תרגול בישיבה ובשכיבה, הכינו לכם כיסא או כרית לישיבה, מזרון יוגה או שטיחון.
אנחנו זמינים לעזרה בזום רבע שעה לפני כל שיעור.
רבע השעה האחרונה של כל שיעור מוקדש ללימוד, השראה ושיחת קהילה💎
לקראת פתיחתו של הקורס מפתח החיים, אני מזמינה אותך לסדנת הכרות שתקנה לך כלים יומיומיים זמינים להתמודדות עם מתחים, באמצעות תרגילי צ’י-קונג פשוטים בעלי השפעה משמעותית. טיפים וכילים נוספים בחיבור למחקרים עדכניים.
הסדנה הקרובה:
• ביום חמישי 23.05.24, בין השעות 18:30-20:30
ההשתתפות ללא תשלום בהרשמה מראש.
לקראת פתיחתו של קורס מפתח החיים מוזמנים לערב זום של שאלות ותשובות איתי.
ביום שלישי ה-28.5.24, בין השעות 18:30-19:30, אקיים ערב שאלות ותשובות על קורס מפתח החיים,
אתן סקירה על הלימודים ואענה על כל שאלה בנושא.
איפה?
אצלכם בבית על מסך המחשב/ הנייד.
עברנו לשעון קיץ ואיתו האנרגיה עולה. בחודש אפריל בנוסף לכל החגים והמועדים נהנה משפע של סדנאות ואירועים מיוחדים.
בשיעורי הצ’י-קונג נתחבר לאנרגיית האביב, עונה של התחדשות ורעננות, שברפואה הסינית מיוחסת לנעורים 😊
מה מצפה לנו?
🌿 נבצע תנועות שישפרו את הגמישות, יחזקו את הגוף וימלאו אותנו בעוצמה.
🌿 נחדד את הזיכרון שיביא אותנו למודעות גבוהה יותר.
🌿 נבצע תרגילים שישפרו את מראה ויופי הפנים.
בנוסף, בסדנאות בסוף השיעורים נעסוק בנושאים מעוררי השראה שקשורים לחגי האביב בתרבות הישראלית:
חירות, בחירה, תקומה ועוד…
האביב הוא הזמן המושלם להתחדש ולהתמלא באנרגיה בואו להתחבר לכוחות הטבע ולחכמת הגוף דרך תנועות עתיקות ועוצמתיות.
השיעורים ישלבו צ’י-קונג, מודעות, ומדיטציה כדי ליצור איזון והרמוניה לגוף ולנפש.
🖊 מומלץ שיהיו לכם מחברת וכלי כתיבה בהישג יד.
*אשמח לראותך איתנו
• סרטון מתוך הפרויקט “ישראל נושמת”.
פירוט התכנים של שיעורי הצ’י-קונג נשלחים מידי שבוע במוצ”ש למנויים.
אשמח לראותך איתנו
* מנוי VIP – להשתתפות גמישה בשיעור אחד או שניים או שלושה שיעורים בשבוע
עלות: 440 ש”ח לחודש
למעבר לתשלום מאובטח לחצו כאן
ניתן לשלם גם ביט/פייבוקס לנייד:052-6375276 או בהעברה בנקאית.
* מנוי להשתתפות בשעור אחד בשבוע
עלות: 330 שח לחודש
להרשמה ומעבר לתשלום מאובטח לחצו כאן
ניתן לשלם גם ביט /פייבוקס לנייד:052-6375276
או בהעברה בנקאית
אחריות מלאה על התשלום
על מנת להקל על מי שמתלבט האם להצטרף, תקבלו אחריות מלאה על התשלום:
במידה ובמהלך החודש הראשון של ההשתתפות בשיעורים תרגישו שהתרגול לא מתאים, תקבלו החזר מלא על התשלום.
פשוט כותבים לנו ומקבלים זיכוי על התשלום של החודש הראשון.
מוזמנים ליצור קשר לגבי כל שאלה
נקבל אתכם באהבה❤️
בטעינה….
מתח ולחץ נפשי הם חלק בלתי נפרד מהחיים שלנו, בתקופה זו במיוחד. מחקרים הוכיחו שתירגול צ’י-קונג תורם להפחתת לחץ ומשפיע על הגיל הביולוגי שלנו.
מזמינה אותך להתנסות בסדנא שתקנה לך כלים יומיומיים זמינים להתמודדות עם מתחים, באמצעות תרגילי צ’י-קונג פשוטים בעלי השפעה משמעותית.
מתח ולחץ נפשי הם חלק בלתי נפרד מהחיים שלנו, בתקופה זו במיוחד. מחקרים הוכיחו שתירגול צ’י-קונג תורם להפחתת לחץ ומשפיע על הגיל הביולוגי שלנו.
מזמינה אותך להתנסות בסדנא שתקנה לך כלים יומיומיים זמינים להתמודדות עם מתחים, באמצעות תרגילי צ’י-קונג פשוטים בעלי השפעה משמעותית.
