הנזיר הוויאטנמי הדגול ופעיל השלום והחופש.
במלאת שנתיים למותו נפשו צרורה בצרור החיים 🙌
כשאני מקשיבה להרצאות וראיונות איתו,
זה ממלא אותי אנרגיה וכוחות ותחושה של יותר אוויר בריאות🫁
שעוזרים להתמודד עם המציאות שבה אנחנו חיים, עם הקונפליקטים הבלתי פטורים😊
בסיומי שיעורי הצ’יקונג החודש אשתף משיריו ורעיונותיו מעוררי ההשראה 💓
להצטרפות לקבוצה בה יפורסמו חלק מהתכנים:
להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ
שיהיה לנו חודש טוב
ובשורות טובות🌈
נתראה 💙
מתח ולחץ נפשי הם חלק בלתי נפרד מהחיים שלנו, בתקופה זו במיוחד. מחקרים הוכיחו שתירגול צ’י-קונג תורם להפחתת לחץ ומשפיע על הגיל הביולוגי שלנו.
מזמינה אותך להתנסות בסדנא שתקנה לך כלים יומיומיים זמינים להתמודדות עם מתחים, באמצעות תרגילי צ’י-קונג פשוטים בעלי השפעה משמעותית.
מתח ולחץ נפשי הם חלק בלתי נפרד מהחיים שלנו, בתקופה זו במיוחד. מחקרים הוכיחו שתירגול צ’י-קונג תורם להפחתת לחץ ומשפיע על הגיל הביולוגי שלנו.
מזמינה אותך להתנסות בסדנא שתקנה לך כלים יומיומיים זמינים להתמודדות עם מתחים, באמצעות תרגילי צ’י-קונג פשוטים בעלי השפעה משמעותית.
