
איזון הדאן טיין לאורח חיים בריא
על מנת שגם אתם תוכלו לחיות את חייכם ללא תקיעות, תחילה יהיה עליכם ליצור איזון הדאן טיין לאורח חיים בריא. לכל אזור בגוף יש מקום אנרגטי אשר יהיה עליכם לפתוח ולשחרר כך שגם אתם תוכלו לזמן לעצמכם שפע
על מנת שגם אתם תוכלו לחיות את חייכם ללא תקיעות, תחילה יהיה עליכם ליצור איזון הדאן טיין לאורח חיים בריא. לכל אזור בגוף יש מקום אנרגטי אשר יהיה עליכם לפתוח ולשחרר כך שגם אתם תוכלו לזמן לעצמכם שפע
לימוד צ’י קונג באינטרנט יאפשר לכם לרכוש ידע ולזמן עבורכם שפע. אין ספק כי תורת הצ’י קונג כוללת שיטות שונות וגישות שונות לניהול השקפת העולם שלנו על החיים. חשבו על זה כעל ארגז כלים המלא בטכניקות וכלים
רוצים להתחיל ולייצר לעצמכם שפע, שלווה ורוגע בחייכם? עכשיו גם אתם יכולים להתחיל לעשות זאת בעצמכם על ידי הטמעת הרגלים חדשות המשלבים את תורת הצ’י קונג הטיפולית לחיי היום יום. בהמשך המאמר תוכלו לראות ולנסות בעצמכם: צ”י
אחד ממקורות הסבל: הראש כמו “מדיח כלים” או 3 קופים כל הזמן קופצים… מכירים? מחשבה רודפת מחשבה ואין רגע אחד של מנוחה משחר ההיסטוריה אנשים חיפשו את המקור לאושר לשקט ולשלווה. במבנה שלנו ה”מינד כל הזמן בפעולה”
בהתבסס על הרצאתו מעוררת השראה של אייזיק לידסקי דבר ראשון להבין שמה שאנחנו רואים הוא גרסה פרטית של מציאות מדומה הנבנית באמנות על ידי המוח שלנו. מוחנו משתמש במושגים הנובעים מהבנתנו את העולם ומשתמש בזכרונות, דעות, רגשות,
לימודי צ’י קונג (צ’י = אנרגיית החיים, קונג = מיומנות, עבודה) היא תורת בריאות סינית עתיקת יומין, כחלק מענף הרפואה האלטרנטיבית, אשר משפרת את בריאותם ואיכות חייהם של המתרגלים אותה – וגורמת להם להרגיש צעירים, אנרגטיים
סתיו עכשיו הסתיו ויסוד המתכת עוזרים לנו לעשות סדר… אחרי חשבון הנפש שעשינו ביום הכיפורים הזמן שניתן לנו בחגים לחשוב איך נרצה שתיראה השנה הזאת… מה ביקשנו לנו? שנה בריאה? אז עכשיו זה הזמן לעשות שתהיה כזאת!
ברפואה המערבית אנו יכולים להסביר בריאות במונחים של ביצועים פונקציונליים המעידים על תפקודי הגוף. ברפואה הסינית תפקודי הגוף הם רק אספקט אחד למה שהסינים מכנים: צ’י (אנרגיית החיים). הסרט מדריך לפיזיולוגיה של הטאי – צ’י והצ’י-קונג כולל
בשבוע שעבר ב – Teaching שבשיעורים דיברנו על מה אפשר לעשות כדי להיעקץ פחות וגם מה ניתן לעשות כדי לסבול פחות מהעקיצות: על מנת למנוע עקיצות של
מתח ולחץ נפשי הם חלק בלתי נפרד מהחיים שלנו, בתקופה זו במיוחד. מחקרים הוכיחו שתירגול צ’י-קונג תורם להפחתת לחץ ומשפיע על הגיל הביולוגי שלנו.
מזמינה אותך להתנסות בסדנא שתקנה לך כלים יומיומיים זמינים להתמודדות עם מתחים, באמצעות תרגילי צ’י-קונג פשוטים בעלי השפעה משמעותית.
מתח ולחץ נפשי הם חלק בלתי נפרד מהחיים שלנו, בתקופה זו במיוחד. מחקרים הוכיחו שתירגול צ’י-קונג תורם להפחתת לחץ ומשפיע על הגיל הביולוגי שלנו.
מזמינה אותך להתנסות בסדנא שתקנה לך כלים יומיומיים זמינים להתמודדות עם מתחים, באמצעות תרגילי צ’י-קונג פשוטים בעלי השפעה משמעותית.