עוגת קרמשניט
כשנכנס האביב נפתחת עונת ימי ההולדת של ילדיי. בדיוק בסדר בו הם נולדו ובמרווחים דומים. לכל ילד יש את העוגה המועדפת שלו: לעודד עוגת שכבות של תותים וקצפת עם ג’לי אדום. לשירה קרמשניט. לנועה עוגת שוקולד וקרם
תפריט
כשנכנס האביב נפתחת עונת ימי ההולדת של ילדיי. בדיוק בסדר בו הם נולדו ובמרווחים דומים. לכל ילד יש את העוגה המועדפת שלו: לעודד עוגת שכבות של תותים וקצפת עם ג’לי אדום. לשירה קרמשניט. לנועה עוגת שוקולד וקרם
תמיד למתכונים יש “סיפורים” את המתכון המקורי (לפני השינויים לטובת הבריאות שעשיתי במהלך השנים) קיבלת ממרי חברתי מקיבוץ דגניה, לפני כמעט שלושים שנה. בזמן בו הילדים בקיבוצים עדיין גרו בבתי ילדים ובארבע אחרי הצהריים, היו באים לבלות
שמחתי מאוד עם כל החברים שבאו אתמול לחגיגה לבקשתם להלן המתכון של הפונץ’ החם: 1.5 ליטר מיץ תפוזים סחוט טרי או פריגת 1 בקבוק יין אדום יבש 1 בקבוק יין אדום מתוק 2 תפוזים פרוסים 4 מקלות
חומרים: כוס קמח כוסמין כוס ושליש קוואקר 3/4 כוס גרעיני חמניות קלופות 1/2 כוס שומשום (אפשר גם מלא) 1/3 כוס זרעי פשתן כפית מלח 2 כפות שמן זית 500 מ”ל מים אופן ההכנה: מערבבים את כל החומרים
המצרכים: כוס וחצי שעועית לבנה כוס וחצי שעועית חומה כוס וחצי חומוס 125 גרם חיטה שלמה להשרות ל-24 שעות. (כדאי להשרות את החיטה בנפרד) מומלץ אחרי ההשריה להשאיר את הקטניות במסננת ל-24 שעות נוספות חצי כפית
מתח ולחץ נפשי הם חלק בלתי נפרד מהחיים שלנו, בתקופה זו במיוחד. מחקרים הוכיחו שתירגול צ’י-קונג תורם להפחתת לחץ ומשפיע על הגיל הביולוגי שלנו.
מזמינה אותך להתנסות בסדנא שתקנה לך כלים יומיומיים זמינים להתמודדות עם מתחים, באמצעות תרגילי צ’י-קונג פשוטים בעלי השפעה משמעותית.
מתח ולחץ נפשי הם חלק בלתי נפרד מהחיים שלנו, בתקופה זו במיוחד. מחקרים הוכיחו שתירגול צ’י-קונג תורם להפחתת לחץ ומשפיע על הגיל הביולוגי שלנו.
מזמינה אותך להתנסות בסדנא שתקנה לך כלים יומיומיים זמינים להתמודדות עם מתחים, באמצעות תרגילי צ’י-קונג פשוטים בעלי השפעה משמעותית.
