מאמרים

אז איך שומרים על אורח חיים בריא עם צ'י קונג טיפולי לגוף ולנשמה? הצ'י קונג הוא למעשה תורה בריאותית ועתיקה המגיעה אלינו היישר מסין. הצ'י קונג היא תורה בפני עצמה הנגזרת מהרפואה האלטרנטיבית, לשיפור אורח החיים בריאותי

תרגילי נשימה להרפיה נועדו לעזור לגוף ולנפש במטרה אחת – לשפר את אורח החיים של כל מתאמן אשר מעוניין לרכוש כלים בעלי עוצמה לשינוי חייו מן הקצה אל הקצה. תרגילי נשימה להרפיה מידית על מנת שגם אתם

לאחרונה הרבה אנשים שואלים אותנו מה זה צ'י ומה עושים איתו? החלטנו להקדיש לכך מאמר ולנסות להסביר מעט על אנרגיית הצ'י אשר באמצעותה משתמשים רבות ברפואה האלטרנטיבית. אז מה זה צ'י? צ'י היא למעשה אנרגיה הזורמת בגוף

לקראת יום כיפור, הכנתי לכם מספר תרגילים שיעזרו לכם להקל על כאבי ראש, או להתחזק אם אתם מרגישים חלשים או עומדים להתעלף. התרגילים מאפשרים להזרים את הגוף ולהרגיש קצת יותר נח, ביום המיוחד הזה. את התרגילים ניתן

 אדמה – אני אוהבת אותך. שיתקיימו בי היציבות והשפע היכולת לקבל ולתת. מתכת – תודה לאוויר הנושם את ראותי. שתהיה בי היכולת להפריד בין עיקר לתפל, בין מה שרלוונטי לבין מה שכבר לא. שאצליח להיפרד ולהיות טהורה,

חלק גדול מהסבל שיש לנו בחיים נובע מהמחשבות שאנו חושבים, שאנחנו לא מקבלים את המציאות ורוצים שהיא תהיה שונה מכפי שהיא. שיטת העבודה של ביירון קייטי "העבודה" היא שיטה פשוטה ויעילה, אשר הומצאה על ידי ביירון קייטי. אישה

בשבוע האחרון, עם תחילתו של חודש אלול, לנוכח הימים המתקצרים ומשהו שמשתנה באוויר שוב מצאתי את עצמי בוחנת, מגלה ומהרהרת בדרכים השונות המחברות את עולמות הרוח והמעשה בחיי היומיום, מתוך החיבור שלי למעגל עונות השנה בכלל לטאו

אם גם אתם מרגישים בימים האחרונים דואגים וטרודים אפילו יותר מאשר בימים אחרים אז תדעו שאתם לא היחידים…. אנו נמצאים עכשיו באלמנט ה"אדמה" במעגל היסודות של השנה. יסוד אדמה נמצא במרכז וקשור לקיבה ולטחול וליכולת העיכול הפיזית