מעוניינים לספוג מעט שלווה ונחת בעולם מלא ברעשים, טרדות לחצים ומחשבות מייגעות? הכירו את תורת הצ’יקונג. הצ’יקונג סוחף אותנו הרחק אל ארצות המזרח הרחוק בכלל ולסין בפרט. בסין נוהגים לתרגל את אמנות התנועה הסינית כבר מעל ל-5,000
ה – 21 ליוני. הוא היום הארוך ביותר בשנה וגם שיא יסוד האש אלמנט האש ברפואה הסינית, מתבטא בעשיה רבה בתקשורת טובה, מחובר ללב, לאהבה ולתשוקה לטעם המר ולצבע האדום. בעודף גורם לאלימות, מלחמה, שרפה, בלבול וחוסר
התמודדות עם חרדה אינה עניין של מה בכך. אלו אשר סובלים מחרדות בדרגות שונות צריכים לקבל טיפול תרופתי במקרים מסוימים, אך ישנה גם דרך אחרת המשלבת בין גוף ונפש ולה הסגולות לרפא מחלות, כאבים פיזיים, בעיות רגשיות
לאורך השנים נוטים בני האדם לסבול מבעיות רפואיות שונות. האחד אינו מפסיק להשתעל, השני סובל מנזלת כרונית ולשלישי יש לחץ דם גבוה. רבים פונים אל הרפואה הקונבנציונלית כדי לפתור את בעיותיהם הרפואיות, אם כי פעמים רבות הרפואה
מרוץ החיים עשוי לגרום לנו למצוא עצמנו מתמודדים עם חרדה, לחצים ומתחים הבאים לידי ביטוי הן בנפשנו והן בגופנו, משום שהם מקשה אחת המשפיעים ומושפעים זה מזו. בעולם של רעש ומתח הגיע הזמן למצוא מעט שלווה ונחת.
ישנם קבוצות גדולות של אנשים אשר סובלים ממצבי לחץ וכאבים כרוניים בחייהם ובשגרת היום יום שלהם. סטרס כרוני הוא ללא ספק מצב נפשי שיש לטפל בו ויפה שעה אחת קודם. סטרס כרוני והדרך להיפתר ממנו סטרס כרוני
טיפול טבעי בחרדות, האם קיימת חיה כזאת? אם תשאלו את המומחים בתורת הרפואה האלטרנטיבית תוכלו לקבל תובנות עמוקות בנוגע לדרכי הטיפול בחרדות באופן טבעי באמצעות יישום של שיטות הטיפול הטובות ביותר ליצירת רגיעה, שלווה ושקט נפשי. טיפול
סובלים ממצב כלשהו היוצר לכם תקיעות בחיים? ייתכן מאוד כי יש לכם מספר מחסומים בחייכם המונעים מכך מלהמשיך הלאה ולבצע פעולות שגרתיות של היום יום. האם יש דרך טובה יותר להיפרד לשלום מהמצב הזה ולהתחיל לחיות כפי
התמודדות עם לחץ בעבודה בהחלט יכול להיות מתסכל ומייאש לפעמים. לכן, על מנת שגם אתם תוכלו להרגיש רגועים יותר ולהשאיר את כל המתח מאחוריכם, כדאי מאוד שתמצאו את האיזון בחייכם. איך עושים זאת? על כך בהרחבה בהמשך
מתח ולחץ נפשי הם חלק בלתי נפרד מהחיים שלנו, בתקופה זו במיוחד. מחקרים הוכיחו שתירגול צ’י-קונג תורם להפחתת לחץ ומשפיע על הגיל הביולוגי שלנו.
מזמינה אותך להתנסות בסדנא שתקנה לך כלים יומיומיים זמינים להתמודדות עם מתחים, באמצעות תרגילי צ’י-קונג פשוטים בעלי השפעה משמעותית.
מתח ולחץ נפשי הם חלק בלתי נפרד מהחיים שלנו, בתקופה זו במיוחד. מחקרים הוכיחו שתירגול צ’י-קונג תורם להפחתת לחץ ומשפיע על הגיל הביולוגי שלנו.
מזמינה אותך להתנסות בסדנא שתקנה לך כלים יומיומיים זמינים להתמודדות עם מתחים, באמצעות תרגילי צ’י-קונג פשוטים בעלי השפעה משמעותית.
