תפריט
אין לי מילים להסביר לכם כמה שלווה וריפוי זה מכניס לחיים.
זה כלים שפשוט נמצאים איתך כל היום ואתה לא צריך שום דבר, רק פשוט לתרגל ולהכניס אותם לחיים שלך, וזה קורס שהייתי מוכנה לעשות שוב ושוב. תמיד יש תובנות חדשות.
רוני מגישה את הקורס בצורה מכילה עם כל הלב שלה, כל פעם מחדש, והיא פשוט מכילה כל אחד ואחת ואפשר להתייעץ איתה ואפשר לקבל ממנה כל אחד הדיוקים שהוא צריך למה שהוא רוצה להכניס לחייו.
זו פשוט זכות גדולה ופשוט בהכרת תודה שעשיתי את הקורס הזה, שפגשתי את רוני, שהיא חלק מהחיים שלי, שאני יודעת שיש לי מישהי תמיד שאני יכולה לפנות אליה.
“רוני אין לי מילים…את שינית לי את החיים.
למדתי פה לקבל את עצמי להקשיב לעצמי, להבין שאני צריכה לעשות את מה שטוב לי…בעיקר ההקשבה לעצמי. התרגול היומיומי הוא עוגן בשבילי ,אני עושה אותו בסוף היום כדי להיות בשקט לקראת הערב והלילה… אני יודעת שאני אקח את זה איתי לחיים… את היכולת לנשום בעומק מעבר ללקיחת אוויר, משהו שהוא מתנה.”
מתח ולחץ נפשי הם חלק בלתי נפרד מהחיים שלנו, בתקופה זו במיוחד. מחקרים הוכיחו שתירגול צ’י-קונג תורם להפחתת לחץ ומשפיע על הגיל הביולוגי שלנו.
מזמינה אותך להתנסות בסדנא שתקנה לך כלים יומיומיים זמינים להתמודדות עם מתחים, באמצעות תרגילי צ’י-קונג פשוטים בעלי השפעה משמעותית.
מתח ולחץ נפשי הם חלק בלתי נפרד מהחיים שלנו, בתקופה זו במיוחד. מחקרים הוכיחו שתירגול צ’י-קונג תורם להפחתת לחץ ומשפיע על הגיל הביולוגי שלנו.
מזמינה אותך להתנסות בסדנא שתקנה לך כלים יומיומיים זמינים להתמודדות עם מתחים, באמצעות תרגילי צ’י-קונג פשוטים בעלי השפעה משמעותית.
